E-Book: Schnelle Küche
Wer kennt es nicht; stressiger Alltag, schnell noch ins Training und dann keine Zeit/Lust mehr zu kochen. Oder man sitzt den ganzen Tag an der Arbeit und ist auf Kantinen-Essen angewiesen... Häufig leidet dann die Lebensmittelqualität oder überhaupt die Nahrungsaufnahme. Was dabei aber häufig vergessen wird: gesunde Ernährung muss nicht fancy oder aufwendig sein! Mit diesem E-Book wollen wir euch zeigen, dass man auch ohne großen zeitlichen Aufwand leckere und gesunde Mahlzeiten zubereiten kann, mit oder ohne kochen! Was euch auf 57 Seiten erwartet: - Baukästen für schnelle Mahlzeiten - Über 45 leckere und schnelle Rezeptideen - Tipps für unterwegs - Plan B für Notfälle - uvm...
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